Månedlige arkiver: september 2015

God morgen…

…vakre søndag!

…dagens sunne juice
og smoothietrend fører til
syreskader på tennene…

…men om melk brukes som basis
i smoothien så vil denne negative
effekten reduseres betraktelig…

…på fredagen er tur i
svømmehallen med Cornelius…

…så venter bytur
og brunsj på cafe…

…idag har vi besøkt
oldemor før fredagspizza…

…som er ganske fri for
hvetemel ettersom jeg er relativt
inspirert av Berit Norstrand…

…som sier at vi skal
spise dessert hver dag, så
her er fredagsdesserten:

SJOKOLADEKAKE
toppet med Creme Fraiche, blåbær
hakkede mandler og honning!!

Oppskrift:
250 g ristede hasselnøtter
1 banan
2 egg
1/2 dl honning
1 revet gulrot
4 dadler
2 ss kakao
3 ss kokos
litt vann

Stavmixes og stekes
i liten rund kakeform
på 200°C ca 20 min
Best om litt rå i midten!

…hvilket fyrverkeri av
en inspirasjonskilde…

…bare å spre det sunne
og inspirerende budskapet!

…en klassiker som absolutt
er fantastisk å lese på engelsk…

…nam nam nam nam!!!!!!!

Oppskrift:

1 avokado
6 isbiter
1/2 frossen banan
1 glass melk
1/2 glass eplejuice

Stavmixes og nytes!

…dette kom litt brått,
men må jo bare nytes med
deilig latte, frokost-tv og
kanskje ELIXIA…?

…har jeg også idag og vi
er på vei til håndballkamp…

…mens hockeygutta våre
klargjør seg for istrening…

…spontan hotellfrokost…

…med fineste frokostvenner 🙂

…fru Hermez har bursdag
og sommerkvelden er perfekt…

…for et festlig lag 🙂

…haha man kan bli litt
lurt av fotografens utsnitt…

…men kaken ser uansett
fantastisk fristende ut på
fremsiden av favorittbladet…

…nå drar Cornelius
og jeg i svømmehallen 🙂

…vi klarte å skvise
inn en kjærestekveld…

…onsdag xxx