…overraskende god kveldsmat…
Kategoriarkiv: Sunne fristelser
God morgen Rosa smoothie…
…med havregryn til kidza…
…som ikke har tid til frokost…
Fredag…
Nybakte bananboller…
…med smør og smoothie i svingene…
Med spinat i flasken…
…grønnfargen som gir godt humør..
Grønn smoothie…
…frisk spinat, avokado, selleristang,
pære, ingefær, isbiter og vann…
…love på den nye blenderen altså…
Lykke på boks…
…avhengig av disse til diverse
matlaging i løpet av uka…
…fin tradisjon å lørdagshoppe
på Nøtteblanderen i Stavanger…
Wraps i kjøleskapet…
…pakket med kylling,
grønnsaker og smøreost…
…sunn og god mat for aktive barn
som trenger noe i hånden ASAP…
Noe digg til Netflixdaten…
…smoothie av frisk spinat, selleristang,
pære, avokado, ingefær, isbiter og vann…
…og joda det ble sjokolade også…
Der gikk den uken…
…vi holder oss jo mye hjemme da,
og det bakes fortløpende på kjøkkenet…
…knekkebrød…
…rundstykker…
…og rawkuler med bringebær…
Denne kaken altså…
…samme herligheten som sist…
…dadler og cashewnøtter i bunn…
…og masse deilig avokadokrem…
Jordbær dyppet i…
…mørk sjokolade med nøtter og havsalt
skal nytes mens vi ser Mesternes Mester…
…vi har fyr i peisen og håper
fredagskvelden varer leeenge…
Rawfoodkake til kvelds…
…kakebunn av cashewnøtter, dadler og kokos…
…og tenk at denne nydelige sjokoladekremen
kun består av avokado, kakao og en liten dasj
med honning, toppet med cacaonibs…
OPPSKRIFT
Bunn:
10 myke dadler
2 dl cashewnøtter
Kanskje litt kokos
Finhakkes med kniv, blandes og
trykkes ut i bunn av kakeform…
Smooth sjokoladekrem:
3 store avokado
3 ss kakao
3 ss honning
Has i blender til perfekt konsistens,
fordeles oppå kakebunnen og kaka er
klar for en time eller to i kjøleskapet…
Mandagsvaffelen…
…servert med mandelsmør, creme fraiche,
gojibær, kakaonibs, cashewnøtter og honning…
Mandelsmør…
…en pose mandler 10 minutter i ovnen…
…kjøres i blender til oljen slipper,
dette tar tid, men så verdt å vente på…