Motivasjon!!

(På oppfordring
fra søte lesere)

Ut og jogg
2 X i uken
Det er VÅR!!

Frisk luft!
Vakker natur!
God kondisjon!

Så digg med
nybakte knekkebrød
og te i sofaen
etterpå:-)

(PS ikke overdriv,
30 min er helt ok,
sånn i begynnelsen)

3 kommentarer

  1. Herreminhatt, du ser smashing ut!! Ekstra pluss for pedagogisk tilnærming til oss som strever litt med motivasjonen. 🙂 Krysser fingrene for mer treningsstoff!

  2. Er også imponert over hvor sprek du ser ut, til tross for å nesten nylig ha født! Men klart, trening hjelper og sikkert måtehold med godsakene også 🙂 Har siden nyttår kommet ordentlig i gang med trening her og, er jo fantastisk deilig, også det å velge prioritere seg selv. Unnskyldningen med at det alltid er hektisk om dagen funker jo ikke… sånn er jo hverdagen, så da må jeg bare finne tida og gjøre noe med det 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.